Не знаю, что со мной происходит... я давно не чувствовала себя не выспавшейся! вроде и ложусь неделю раньше обычно на час-полтора... и встаю на 20 минут позже! а все равно-в метро дремлю с книжкой в руках и роняя во сне зонты и сумки, на работе клюю носом перед монитором. И даже кофе мне уже не помогает! днем только и думаю о вечере, что приду домой, схожу в душ и завалюсь под теплое одеяло! казалось бы - осень- организм богат витаминами, заряжен солнцем, и все должно быть хорошо , легко и радостно! но, увы и ах...
у вас бывает такое? и как с этим бороться... чувствую себя амебой!